Обучающие курсы Университета Живых Знаний Метатрона обычно строятся из последовательного набора лекций и практик (дистанционно и в записи), а также заданий для персонального выполнения. В конце каждой важной темы слушателям может быть дано задание составить небольшой отчет о проделанной работе и своих ощущениях от практик.